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PRODID:-//Termin aus der Karate-Datenbank Karatedo.de//NONSGML karatedo.de//DE
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LOCATION;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Viernheim
CATEGORIES:[karatedo.de]
DESCRIPTION;ENCODING=UTF-8:Halle: \nIndustriestrasse 20-22\nD-68519 Viernheim, Hessen\n\nTrainingszeiten:\nFr.  19.00 - 20.30 Uhr\nSa. 10.00 - 11.30 Uhr \n     15.00 - 16.30 Uhr\n     19.00 - 20.00 Uhr \nSo. 11.00 - 12.00 Uhr\n\nPruefungen: \nkeine\n\nUebernachtung: \nim Dojo\n\nInfo: \nwww.karate-viernheim.de\nEmail: u_gall@yahoo.de \n\nAnmerkung:\n\nAblauf des Kangeiko 2009:\n\nFreitag, 02.01.:\n\n19:00 - 20:30 Uhr Training\nab 21:00 Uhr gemeinsames Abendessen im Dojo, Einstimmung auf das Kangeiko, dann gemeinsame Uebernachtung im Dojo \n\nSamstag, 03.01.:\n08:45 - 09:45 Uhr gemeinsames Fruehstueck\n10:00 - 11:30 Uhr Training\n12:00 - 13:00 Uhr gemeinsames Mittagessen 13:30 - 14:30 Uhr Mondo 15:00 - 16:30 Uhr Training 16:30 - 18:00 Uhr Mondo 19:00 - 20:00 Uhr Training ab 20:30 gemeinsames Abendessen und gemuetliches Beisammensein; danach gemeinsame Uebernachtung im Dôjô!\n\nSonntag, 04.01.:\n08:00 - 09:00 Uhr Winterlauftraining\n09:30 - 10:30 Uhr gemeinsames Fruehstueck\n11:00 - 12:00 Uhr Training\n\nBeschreibung des Ablaufs\n\nEingeleitet wird das Kangeiko mit einem gemeinsamen Training am Freitag, anschliessend werden wir gemuetlich essen und im Dojo uebernachten. Fortgesetzt wird das Kangeiko am Samstagmorgen mit einem gemeinsamen Fruehstueck. Mit insgesamt drei Trainingseinheiten und einem Mondo ist der Samstag ein anspruchsvoller Trainingstag, den wir mit einem Essen im Dôjô und mit einem gemuetlichen Beisammensein abschliessen moechten. Eine gemeinsame Uebernachtung gehoert traditionell zum Kangeiko dazu. Das Training am Sonntag beginnt mit einem Winterlauf, bringt also bitte entsprechende Laufschuhe und Bekleidung mit. Auch das Lauftraining gehoert der Tradition gemaess zum Kangeiko dazu. Danach werden wir alle zusammen ausgiebig Fruehstuecken. Im Anschluss an das Fruehstueck findet die letzte gemeinsame Trainingseinheit des Kangeiko statt.\n\nDie aktuellen Daten zu diesem Termin findest Du im Internet unter:\nhttp://djkb.de/karatedo/redirect.asp?typ=termindetail&id=3348\n\n________________________________________________________________________\nEin Service von:\nKaratedo.de - Die Karate-Datenbank im Internet\n\nMail: webmaster@karatedo.de\nWeb: http://www.karatedo.de/\n________________________________________________________________________\n\n!!!Bitte beachten!!!\nAufgrund eines Fehlers in Outlook 2000 kann es zu Zeitverschiebungen in der Uhrzeit kommen.\nWeitere Infos und Service Pack: http://support.microsoft.com/support/kb/articles/Q258/7/54.ASP
SUMMARY;ENCODING=UTF-8:[karatedo.de] Kangeiko 2009
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